När nu de flesta träningskompisarna dragit ut på andra äventyr och du skall ut och cykla själv så får man göra det bästa av situationen..
Ta en fin sensommardag med perfekt temperatur. Ät en god frukost med nära och kära. Ta sedan på dig din finaste triathlondräkt och din snabbaste hjälm, fyll dina flaskor och ställ dom i din älskade tempocykel.
Plugga sedan in ett par grymma hörlurar och sätt på musiken från ditt favoritalbum.
Värm upp och trampa iväg ner till vackraste kusten.
Kör sedan tre låtar på din tröskelpuls och en låt återhämtning. Njut av omgivningen, hälsa på alla du möter känn hur stark du är och avsluta med ett nakenbad på damernas!
Oj vad lyckligt lottad man är!!
Johanna
Endorfiner På Västkusten 