Johannas sportår 2015

Mitt sportår började med att skapa den här bloggen för att dokumentera vår resa till IM Barcelona, Mia och jag ville skriva för att komma ihåg och för att förhoppningsvis inspirera andra.

I varje träningspass tänkte jag på IM Barcelona jag såg mig själv liggandes på mina tempopinnar, jag såg mig själv vara stark i löpningen och jag såg mig själv gå i mål. Det som var svårast att se var att jag skulle klara av 3800 meter simning i öppet hav.

fjällen

Sedan hände det som inte fick hända, i en skidbacke i Branäs sträcker Mia ut typ alla korsband och ledband som finns i båda knäna, men efter att träffat en specialist blev det grönt ljus!

Men jag hade oxå ett annat mål, att putsa på min Klassikertid så jag kom under 20 timmar. Jag hade lovat mig själv att Aldrig mer åka Vasaloppet med taskigt före, men skitföre blev det både för mig som åkte öppet spår och sedan för dom som åkte det riktiga Vasaloppet, tiden putsades med 48 min. Jag hade hoppats på en dryg timma:( nu var jag tvungen att köra Vättern på 8.10 tjena, det gör jag aldrig tänkte jag…

image

Men först triathlonpremiär i min hemstad Borås. Jag gjorde en sprint och jag har aldrig varit så slut som jag var när jag korsade den mållinjen. Jag vann motionsklassen och packade med mig lycka och erfarenhet inför vårt stora mål IM Barcelona.

image

Vi fick en blåsig vätternuppladdning, dom enda som var nöjda i Varberg var surfarna. Shit vad det blåst i år, fostrande säger vi cyklister.

IMG_mia johanna

Sedan kom då Vättern, helt perfekta förhållanden, strålande sol, lite vind, skön temperatur, många starka cyklister i klungan och målet på 8.30 klarade vi med god marginal vi gick i mål på 8.12 men min Klassikertid blev 20.01.30. Surt tänker ni nu, men så tänker inte jag, jag är supernöjd och nu med bara några dagar kvar på året har jag den snabbaste tiden av alla tjejer 2015! Det är faktiskt så att jag inte riktigt fattar det, sjukt nöjd och stolt.

Sedan har vi dom där 3800 meter simning som skulle besegras. Tack Varbergs sim och Wow. 3000 meter utmed kusten i Varberg, jag crawlade hela vägen och nu visste jag att jag skulle klara det!!

image

Vi gjorde ett genrep på Tjörn, en fantastiskt trevlig tävling på halva IM distansen, Mia vann motionsklassen och jag kom trea.

träning-8 (2)

Sedan var det dax! Dax för det stora provet, vilken resa det blev! Ett minne för livet! Läs mer här om ni missat eller glömt…

https://endorfinerpavastkusten.wordpress.com/2015/10/12/lopprapport-ironman-barcelona-2015/

image

Nu skålar vi strax in 2016 i ett stormigt och regnigt Bohuslän! Bring it on! Vi lovar att göra det bästa vi kan utav det!!

 

 

 

 

 

 

 

Mia i ett nötskal!

Som säkert nästan ingen vet så har Mia och jag ett nytt mål med 2016, vi skall köra Ironman i Maastricht Holland och försöka kvala till Hawaii!

Så vad måste man då göra för att klara det? Det är lätt!! Allt lite snabbare. Vi har ett år med triathlonträning i bagaget, det känns ju bra. Så vad ska vi nu göra annorlunda?

”Fluffpassen” är ett minne blott nu är det tunga styrkepass och kvalitetspass som gäller.. Hur ska det gå vi som gärna springer lite kortare och lite långsammare än vad vi tänkt oss.

I dag var det dax för ett benpass på gymmet, Mia är sjukt klen med tanke på hur snabb hon är, men hennes vader är superstarka.

image

Mitt i en styrkeövningar säger Mia, -Nu ser jag mig själv passera den där mållinjen igen. -I Maastricht undrar jag. -NEJ på Hawaii! Say no more….